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SALUD

Síntomas del resfriado

Los síntomas del resfriado varían de una persona a otra, sin embargo si que hay una serie de alertas que nos harán saber si estamos resfriados o no. Es una enfermedad viral producida por el rinovirus y coronavirus, que puede afectar a cualquier persona sea de la edad que sea. Aunque no es peligrosa depende de la edad de la persona y de las enfermedades que esta persona tenga pueda convertirse en algo más complicado.Es muy contagiosa, simplemente tocando a la otra persona luego si esa persona se acerca su propia mano a la nariz,a los ojos a la boca es muy probable que también se contagie.…

Consejos para correr

Vamos a ver unos consejos para correr que te ayudarán a mejorar tus marcas. Como corredor profesional que he sido durante 15 años el primer consejo y más importante es la motivación. Lo ideal es que busques vídeos, música etc… antes o si quieres durante tus entrenamientos, una música motivadora que de verdad te de ganas de moverte. Una vez tenemos nuestra motivación, debemos de centrarnos en los aspectos técnicos :…

Qué es un TAC

Qué es un TAC ? El TAC son las siglas de tomografía axial computerizada también conocida como escáner, es una prueba que a traves de los rayos X permite obtener imágenes del interior de la persona y en algunos casos hasta tridimensionales.

Los motivos por los que se suele utilizar el TAC son muy diversos, pero entre los que se suele solicitar esta prueba se encuentran : casos de traumatismos o fracturas, diagnostico de tumores, estudio de patologías, detecta infecciones, e incluso para guiar en operaciones.

En algunas ocasiones se usa un líquido llamado contraste que sirve precísamente para eso, para contrastar las imágenes y resulte más visible. El líquido suele estar compuesto por yodo. Este líquido suele administrarse por vía intravenosa pero también por via oral.…

Trucos para adelgazar

Existen muchas formas para bajar de peso pero aquí te enseñamos los mejores trucos para adelgazar.

Aunque no existe magia ni trucos para adelgazar de forma milagrosa, vamos a estudiar cuales son los mejores consejos o trucos que podemos seguir a la hora de conseguir bajar de peso.…

Remedios caseros para adelgazar

Los remedios caseros para adelgazar son variados, en nuestro artículo los analizamos todos y vemos los más importantes y eficaces.

Adelgazar no es sólo cuestión de dedicarle unas pocas horas al día, se trata de un cambio radical en nuestras vidas, una forma sana y efectiva para perder peso.

Los remedios caseros para adelgazar son una manera óptima para ello porque además nos preparan el cuerpo para que podamos vivir más y mejor. Lo ideal para perder peso es utilizar los remedios caseros para adelgazar que siempre hemos sabido que eran buenos, vamos a ello :…

Cómo dormir bien

Nos ha pasado esto muchas veces. No encontramos la forma de dormir, pasan las horas y horas y el reloj sigue avanzando pero tu no consigues dormirte, aquí te explicamos paso a paso como dormir bien con diferentes técnicas y soluciones que harán que vivas mucho mejor.

Como dormir bien ? Aunque no lo creas este es un mal más común de lo que imaginas. Mucha gente tiene este problema, el insomnio o simplemente no son capaces de dormir bien.

Vamos a saber cuales son estas causas, y vamos a intentar encontrar una solución.…

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